Aquabiking

       Tonification du muscle grâce aux mouvements des jambes dans l’eau

Profitez des bienfaits du sport inventé par des kinésithérapeutes

En plus d’être une activité faisant travailler le cœur et brûlant les calories et les graisses en priorité, le fait de pratiquer le vélo dans l’eau apporterait de nombreuses vertus. En effet celle-ci permet de travailler en douceur, dans le respect des articulations et sans courbatures. De plus l’eau réalise naturellement un massage drainant très efficace contre la cellulite et la peau d’orange et favorise le retour veineux en diminuant l’effet « jambes lourdes ». Cette activité peut être pratiquée par les femmes venant d’accoucher.

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